Kosti se sastoje od dinamičnog živog tkiva koje zahtijeva širok spektar hranljivih tvari a ne samo minerale poput kalcija, za održavanje optimalnog zdravlja. Iako su minerali važni kada su u pitanju kosti, smanjeni sadržaj kolagena također je važan faktor u osteoporozi i niskoj gustoći kostiju, piše Lifestyle.ba. Kolagen je odgovoran i za mladolik izgled, a … Nastavi čitati Ova hrana potiče proizvodnju kolagena – konzumirajte ju češće